Download Livro - Guia dos Movimentos de Musculação

Bem... achei este livro em formato PDF na net e estou disponibilizando aqui no blog para quem se interessar fazer o download.

É um livro muito bom que mostra de forma ilustrativa e bem explicada cada exercício na musculação.

Assim que baixarem e gostar, comprem o livro, vale a pena.

Download:

Megaupload

http://www.megaupload.com/?d=Q0Y18R3R

Rapidshare

http://rapidshare.com/files/279097840/GuiadosMovimentosdeMuscula-www.baixandolegal.org.pdf

Créditos pelo upload: baixandolegal.org